Filadelfia,RCC.- Usted puede sentirse desorientado, trastornado, atemorizado, enojado, culpable, profundamente triste y solo. Todo esto es válido cuando se da una pérdida. Estas son las etapas de duelo:
1. Negación o aislamiento
Esta es la primera reacción, no dar crédito a lo sucedido o alejarse de todo el entorno.
2. Enojo
La persona entra en la fase de rabia o de enojo: hacia el personal médico que “no atendió bien” a su familiar, hacia el fallecido por abandonarlo o incluso, hacia Dios.
3. Negociación
Esta etapa se caracteriza por sentirse culpable. La persona se dice: “es mi culpa”, “no le atendí a tiempo”, “me hubiera quedado con él o ella”, “le hubiera escuchado”, “le hubiera llevado a otro hospital”, etc.
4. Depresión
Como cuarta etapa, la depresión, la cual debe entenderse en el duelo más como la manifestación de una profunda tristeza.
5. Aceptación
La fase final del duelo es la aceptación. Que no significa resignación. La aceptación es reconocer la voluntad de Dios y, desde esa perspectiva, asimilar la pérdida. Aceptar que debemos reordenar nuestra vida con un nuevo comienzo, sin olvidarnos del amado que partió.